Voici les vidéos des 11 exercices de musculations de la FSSA. Nous vous encourageons à visionner les vidéos afin de vous permettre de mémoriser le mouvement pour une parfaite exécution. Bonne saison de musculation. Nous devons encore mettre au point le nombres de répétitions et surtout les charges par personnes. Attention à bien vous chauffez […]
Vidéos du parcours mise en condition 1 / 2018
Voici un nouveau parcours de musculation cadets, juniors et seniors. Il est aussi utilisé comme mise en condition à la musculation lourde. Comme vous pouvez le constater les mouvements doivent être exécutés lentement. Nous vous encourageons à visionner les vidéos afin de vous permettre de mémoriser le mouvement pour une parfaite exécution. Fichier PDF du […]
Prises de vue du ciel..
Nous vous laissons découvrir quelques prises de vue du ciel. Merci aux différents pilotes.
Photos du 100 ème
Bonjour à tous voici la galerie des photos du 100 ème. Merci à tous pour vos images.Un MERCI spécial à Christophe Avert pour avoir officié comme photographe de notre manifestation.