L’entraînement sur ergomètre est un moyen spécifique d’entraînement dans l’aviron. Il faut donc absolument utiliser cet outil pour également améliorer l’apprentissage moteur, et respecter de manière parfaite la préparation ; Bras > Hanches > Jambes avec lors de la préparation de chaque élément l’attention et la tension corporelle nécessaire à une parfaite exécution. Une fois […]
Résultats longue distance de Mulhouse F et entraînement du 25 novembre 2017
Belles performances de nos rameuses et rameurs à Mulhouse F pour le test FSSA 2x cadettes Agnes White et Thalia Ahumada 1 ère 1x Cadet Louis Micheli 2ème 1x Juniors Damien KIrchhofer 6 ème 1x Juniors filles Margaux Oural 7 ème 2017-11-25__LST1-2018_Resultate_gesamt_v.1 Bravo à tous. Pour la délégation de Morges entraînement du matin 44 minutes […]
Protégé : Résultats test 5000 du 22.11.17
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Test 5000 du 22 novembre 2017
L’entraînement du 22 novembre a été consacré au test 5000 m. cadence max. Une partie de nos athlètes sont allé à Lausanne afin de faire le test sous la surveillance de la FSSA et l’autre a usé les ergométres du club. Bravo à tous pour vos performances, le travail est la clé du succès. Bonne […]
04 novembre 2017 Longue distance de Soleure 4ème place
Le 8 seniors termine 4 ème à la longue distance de Soleure.Bravo à tous.L’équipage :ANASTOPOULOS, Gabriele GIANNINI, Frédéric GOLAY, Nils HAUZEUR, Maxime KIRCHHOFER, Mathieu MARTIN, Léon PAQUIER, Steve MARGOT, LouisPERNET, Axel (barreur)Résultats soleur 2017 Un article dans la presse Soleuroise.