Informations FSSA septembre 2018

Voici quelques information de la FSSA

Entraînements  sur l’eau, il s’agit de vraiment maîtriser son bateau. Pour les plus jeunes en faisant les étapes du « skill award » et pour les plus avancés avec le même genre d’exercices avec un niveau de difficultés encore plus élevé.

  • Ramer au carré
  • Ramer pieds hors des chaussures
  • Ramer au carré pieds hors des chaussures
  • ¼, ½, ¾, coulisse pleine et retour au carré et hors des chaussures
  • Développement du coup depuis l’attaque comme sur les vidéos ci-jointes
  •  

Profitez de cette période de  calme pour faire du travail de base dans les domaine de la Force, Technique et Endurance de base.

Sécurité sur l’eau « principe de fonctionnement des feux tournants sur nos lacs »

Voici quelques changements dans les procédures des feux tournants.

Ces signaux sont un bon indicateur pour nous et doivent être respectés par les entraîneurs et les membres du club.
Nous vous encourageons de lire les documents ci dessous afin de découvrir ce système et son fonctionnement.

 

L’école d’aviron 2018 est en cours

News école d'aviron 2018

Un groupe de 15 jeunes (filles et gaçons) est à la découverte de notre sport . Un début de semaine radieux avec des températures idéales.

Célia Pernet et Alexia Ferri sont les organisatrices de cette semaine.

Elles succèdent cette année à Jean-François Sauty que nous remercions pour son engagement pour les dernières éditions.

Elles sont aidées dans leur tâche par des compétiteurs au niveau manutention et mise à disposition du matériel.

Merci à tous pour votre aide et bonne semaine à tous les nouveaux jeunes.

Nous vous laissons découvrir quelques photos et vidéos de cette activité.

Photos école d'aviron 2018

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Vidéo

Vidéos école d'aviron 2018

Championnat du monde Juniors belle 8 ème places de Margaux Oural et ses coéquipières.

Au terme d'une semaine soutenue, Margaux et ses coéquipières peuvent-être fières du résultat obtenu lors de ces championnats du monde.

BRAVO

Équipage

EBERT Katharina
ULRICH Salome
LIBAL Nina
OURAL Margaux (nage)  Morges

Nous saluons aussi ce jour, la formidable médaille d'or du quatre de couple junior filles.

DUPRE Célia
KOVACS Emma
LOTSCHER Lisa N
NUSSBAUMER Jana

Il est venu maintenant le moment du repos et des vacances bien méritées. Une pause pour soigner les soucis physiques.

Bonne suite de carrière à Katherine. Salome. Nina et Margaux. Nous avons aussi une pensée pour Orlandini Nimue qui n' a pas pu continuer l' aventure jusqu au bout, suite à des soucis physique. Pas simple la vie d' athlète de haut niveau.

Infos et résultats

Nous donnons rendez-vous à tous ces athlètes pour la suite de nouvelles aventures dans les clubs et à la Fédération suisse d'aviron. Merci encore à tous les dirigeants, les différents entraîneurs que ce soit de niveau du club, au niveau fédéral .

Un merci particulier aux entraîneurs du club car ils sont à la base de la performance en collaboration avec le comité et l'athlète.

Voici la suite des activités du club:

Portes ouvertes le 18 août

École d'aviron du 20 au 24 août

Repas de soutien du 21 septembre

 

Vidéo de la finale B 4- JW Margaux Oural