Info travaux mai 2019

Les travaux de changement de chauffage continuent dans nos locaux.

A ce jour nous n’avons plus d’eau chaude chez les hommes.Le plâtrier peintre va travailler ce samedi 25 mai dans la zone salle de musculation et atelier. Les travaux vont se poursuivre dans les vestiaires par la pose des nouveaux radiateurs et conduites.

Merci d’avance de votre compréhension et merci encore à la comme de Morges pour le financement des travaux.

Post expires at 11:00am on Sunday May 26th, 2019

5 ème place en final A de Raphaël Ahumada en 4x aux Championnats d’ Europe Juniors à Essen D.

Belle performance de l’équipe du 4x composée de :

Luis Schulte, Luca Fayd’Herbe, Bojan Reuffurth, Raphaël Ahumada

6:07,50.

Essen D. Raphaël Ahumada

Votre sécurité nous tient à cœur.

Chers membres du club,

Suite à des accidents liés à notre sport qui ont eu lieu à Zoug et à Bâle ces derniers mois, il est opportun de vous rappeler de lire ou de relire notre règlement de sécurité que vous trouverez sur le lien suivant ou sur notre site.

Règlement de sécurité du club

Règles élémentaires d’utilisation des bateaux

Zones avec attentions particulières de navigation dans les zones d’entraînements du club

N’oublions jamais que l’aviron est un sport aquatique et qu’il comporte des risques !

Merci de votre collaboration et soyez prudents.

Meilleures salutations,

Votre comité

Belle première compétition nationale pour nos athlètes sur le Lauerzsee du 27 au 28 avril 2019.

Le premier rendez-vous de la saison au niveau national, tant attendu par nos athlètes à eu lieu ce weekend à Lauerz (CZ)

Si l’évènement était déjà bien connu des plus âgés, il n’en allait pas de même pour certains de nos minimes qui auront goûtés à la confrontation très relevée de cette régate.

Chacun aura donc pu à son niveau se rendre compte de l’importance de l’entrainement d’hiver et mesurer l’importance d’une implication sans relâche pour atteindre ses objectifs.

Le Forward Rowing Club rentre satisfait de cette première régate et glane de nombreuses médailles dans toutes les catégories.

L’esprit de club était également bien présent et l’ambiance excellente. La météo quant à elle capricieuse, froide et venteuse aura compliqué le déroulement de certaines courses mais aura également permis de renforcer les liens, l’entraide et la bonne entente entre tous.

L’entraîneur Christian Gheorghiu tire un bilan plutôt positif de son premier grand déplacement avec le club et en aura profité pour inculquer sa méthode et faire passer son message pour la suite des rendez-vous de la saison.

Lauerzsee 2019

Avenir de l’ouverture de saison

Chers membres loisirs,
Chers compétiteurs,
Chers parents de compétiteurs,
Votre comité s’interroge.
Nos vies, nos habitudes de vie se transforment. Certain-e-s n’ont plus envie ou l’habitude de consacrer un repas entier, voire une demi-journée pour une ouverture de saison.

Nous observons qu’il devient difficile d’obtenir des inscriptions au repas-dans les délais impartis ainsi que les personnes inscrites tiennent cet engagement.

Dès lors, notre question est la suivante: gardons-nous l’ouverture de saison telle que vous la connaissez (initiation le matin pour les personnes intéressées, apéritif puis repas), ou modifions nous un peu la forme, en l’allégeant du repas (il ne subsisterait donc que l’éventuelle initiation et l’apéritif).
Votre comité vous interroge.
Merci de remplir le sondage d’ici au 12 mai 2019 . Ceci dans voter intérêt et pour être au plus près de vos préoccupations.
Salutations sportives.
Votre comité

Post expires at 2:25pm on Saturday May 25th, 2019

Succession à la présidence du club.

Cela fait un certain temps que je désire remettre la présidence du club. Après avoir atteint tous les objectifs que le comité de 2007 s’était fixé, le temps est venu pour moi de laisser ma place à quelqu’un d’autre, une personne avec de nouvelles ambitions, de nouvelles idées, de nouvelles énergies.

Après plusieurs mois de discussions et de réflexions, je suis heureux de pouvoir vous annoncer que Frédéric Giannini a accepté de se présenter à l’Assemblée Générale du 5 décembre 2019 comme candidat à la présidence du Forward Rowing Club Morges.

Je suis très content que Frédéric ait accepté de relever ce défi, car il représente le futur du club avec sa jeunesse et son dynamisme. Je suis également certain, s’il est élu, qu’il saura s’entourer d’une équipe solide et résolue pour lancer le club sur la voie de son bicentenaire !

Je vous invite d’ores et déjà à soutenir la candidature de Frédéric pour que nous puissions continuer à assurer la pérennité de ce club dont nous sommes tous si fiers !

Meilleures salutations,
Neville

Camp d’entraînement 2019 Bellecin F. « Spécial Minimes »

Plus de 30 rameurs et rameuses du club s’entraînent durement sur les eaux de l’ Ain à Orgelet F. à la base nautique de Bellecin.

Les cloques sont bien présentes la fatigue est bien présente avec 2 entraînements par jour et un réveil musculaire

Merci à notre Head Coach Christian pour le programme d’entraînement, les conseils et son savoir faire comme entraîneur pro. Nous avons tous pu profiter de ton savoir faire.

Merci aux assistantes et assistants pour l’esprit d’ouverture et pour l’appui à notre Head Coach .

L’équipe d’encadrement 2019

  • Christian Gheorghiu Head Coach entraîneur swiss olympique
  • Célia Pernet assistante
  • Yves-Marc André assistant et responsable compétition
  • Marc-André Kirchhofer assistant et vice-président
  • Alexia Ferri assistante
Shopping pour les minimes filles au Super U
Armement de notre Head Coach afin de faire régner la discipline !

La saison va débuter pour une partie de nos athlètes à Lauerz le WE prochain, première confrontation avec le gratin de l’aviron Suisse.

Retour des nos minimes après 7 jours.

Diego, 12 ans

Tout d’abord, le camp entrainement de Bellecin est dur. Le réveil musculaire se fait à 6h45, nous sommes à peine réveiller que nous devons aller courir ceci pour éviter les blessures. Les entraînements sont durs or ils sont fait pour nous aider à progresser.
Deuxièmement, la nourriture n’est pas à mon goût . Nous formons une famille et tout le monde est solidaire que ce soit sur l’ergomètre, sur l’eau ou en dehors de l’entrainement.

Sixtine, 13 ans

Le camp est vraiment bien. On s’amuse beaucoup. Les entraînements sont plus physiques que d’habitude, mais ils nous font progresser à vitesse « grand V ». En à peine trois jours, on nous a dit qu’on avait déjà progressé. Le lac est magnifique. La plus part du temps, il est super bon pour ramer.

Thibaud, 13 ans

Le camp d’entrainement est fait pour nous pousser à bout et nous forcer à corriger nos erreurs techniques. C’est utile car pour aller en régates, les entraîneurs nous sélectionnent grâce à notre maîtrise de l’aviron. La nourriture n’est pas excellente mais les goûters sont très bons.

Les singes de Bellecin F nos minimes (manque Erin)

Jérôme, 13 ans

Le camp d’entrainement de Bellecin est génial, mais dur : réveil musculaire tous les matins à 6h45 et deux entraînements par jour.
La météo est plus ou moins bonne. De temps en temps, il y a du vent et il fait froid, mais malgré tout nous ramons.
La nourriture n’est pas excellente, mais les desserts oui.
Le soir, nous regardons des films, nous jouons à des jeux vidéos ou nous allons à la salle de gym pour discuter.
Le jeudi soir, nous avons eu une boom, c’était sympa.
J’ai hâte de revenir.

Guillemette, 13 ans

A cette étape du camp, tout se passe incroyablement bien. Tout le monde se comporte comme une famille et cela nous apporte beaucoup. C’est très dur de se lever tous les matins à 6h45 pour aller courir. Les entraînements sont assez pesants mais déjà au troisième jour, les entraîneurs nous ont dit que nous avons progressé. La vue depuis nos chambres sur le lac est tellement parfaite.
Nous avons beaucoup de chance de ramer avec des conditions comme celles-ci. Pour l’instant, tout est parfait et j’ai déjà pleins de souvenirs à raconter. En tout cas, je sens que nous approchons les médailles avec tous nos entraînements.

Diana, 14 ans

Le camp se passe très bien. Tout le monde est bien motivé pour s’entrainer, a envie de progresser et certains à gagner des médailles !!! On passe tous, je pense, de très bons moments ensemble. Soudés, nous irons loin.
Sinon, le temps n’est pas trop mal, le lac est très plat, ce qui nous pousse à progresser.

Cecilia, 13 ans et Jérémie, 14 ans

Malgré la fatigue inévitable, le camp de Bellecin se passe très bien. Dans ces chambres dignent de ce nom, nous pouvons nous reposer en toute tranquillité. Les entraînements fréquents perturbent notre mode de vie, mais nous sommes là pour ça ! Les repas généralement appétissants, plaisent à nos papilles gustatives. Sinon, l’ambiance est de mise et l’entre-aide est présente.
Nous progressons à grands pas grâce à nos entraîneurs investis et aux conditions quasiment optimales.

La Boum

Gautier, 14 ans

Le camp de Bellecin se passe très bien, aussi bien que les autres années. La seule chose qui change c’est la fatigue. Je suis de plus en plus fatigué mais je continue de me donner lors des entraînements, qui sont de plus en plus durs. La nourriture est meilleure que les années précédentes et pourtant je mange plus en chambre.
Ce que j’aime bien dans ce camp, c’est l’ambiance que je trouve cool !
Les entraînements se passent bien malgré le fait qu’il y ait parfois du vent venant les perturber.

Pour les minimes qui ne sont pas encore avec nous en camp, nous vous encourageons à continuer de vous entraîner afin de nous rejoindre pour le camp 2020.

« 2 de 3 »

Margaux Oural remporte un diplôme aux Mérites sportifs Morgiens 2018

Bravo à Margaux pour ce diplôme le club est fier de toi.

Merci pour ton attitude, ta confiance et ton enthousiasme.

Bonne suite dans ta carrière sportive et professionnelle.

Photo de Margaux et Mike Aigroz 6 ème au Triathlon de Haiwii

Une soirée sympathique organisée par la commune de Morges.

Merci pour ce moment qui met en avant des athlètes de la région.

14_12-04-2019_1_journal_morges_merites

14_12-04-2019_1_journal_morges

Critérium Lausannois 2019

2019 une belle année pour le Critérium Lausannois grâce a une météo clémente et des conditions de lac favorable.

Merci à Jean François Sauty pour ce montage vidéo de la journée qui nous permet de revivre des beaux moments de la vie du club.

Une première compétition pour un bon nombre de minimes, des joies, des frustrations, des pleurs mais la satisfaction d’avoir terminé la course. Nous félicitons tous nos jeunes pour les efforts encourus durant cette journée. Une belle première pour nos jeunes. Merci aux entraîneurs pour le coaching et aux spectateurs pour les encouragements.

Nos minimes garçons

De nombreuses médailles ont été glanées par nos rameurs et rameuses bravo à tous.

Les 1ère places

161JMU15 4xFRCMGautierRIGOLI13.57.5574
FRCMJérômeLAURENT
FRCMThibautPRE
FRCMDiegoOURAL
261M 4xFRCMRaphaëlAHUMADA12:26.069
FRCMLouisMARGOT
FRCMDamienKIRCHHOFER
FRCMMaximeHAUZEUR  
332JM U17 2xFRCMJérémieLAFOND DE LOREL13:10.144
  FRCMLouisMICHELI
341JMU19 1xFRCMRaphaëlAHUMADA12:59.190

Les 2ème places

130W 1xFRCMMargauxOURAL23:08.707
151M 2xFRCMLouisMARGOT22:38.406
  FRCMDamienKIRCHHOFER
210M 2-FRCMLouisMARGOT22:41.615
FRCMDamienKIRCHHOFER
290JW U15 4xFRCMCeciliaVILLA23:21.931
FRCMSixtineCHARBONNIER
FRCMErinSENDALL
  FRCMGuillemetteROLLAND
361JW U15 2xFRCMGuillemetteROLLAND23:34.575
FRCMDianaCIOTTI
371JMU15 2xFRCMGautierRIGOLI23:12.647
FRCMJérômeLAURENT
400W 4xFRCMAgnesWHITE22:54.766
FRCMMargotOural
FRCMElodieSCHMID
  FRCMLouiseMARTIN

Les 3ème places

110JMU19 4xFRCMRaphaëlAHUMADA32:36.075
FRCMRomainRICCI
FRCMUlysseROLLAND
FRCMLouisMichelli
170JWU19 2xFRCMElodieSCHMID33:01.50
  FRCMLouiseMARTIN
250JMU19 2xFRCMUlysseROLLAND32:39.829
FRCMRaphaëlAHUMADA
331JM U17 2xFRCMBasileCHAPPUIS33:28.050
FRCMAdamLELEK
361JW U15 2xFRCMErinSENDALL33:59.835
FRCMSixtineCHARBONNIER
362JW U15 2xFRCMAmandineVILNET34:17.389
FRCMCeciliaVILLA

Nous avons aussi ceux qui sont rentrés sans médailles de ce critérium.

Romain Olaya et Noé André, Ils n’ont pas baissé les bras, ils se sont battus et ils terminent à 5′ seconde de leurs copains Basile et Adam.

La saison est lancée une partie de nos rameurs et rameuses vont se retrouver à Bellecin F pour notre traditionnel camp d’entraînement.

Resultats-Criterium-Lausannois-20196avril2019

Ouverture de saison 2019

La saison est lancée, les compétions, les randonnées attendent nos membres. Malheureusement la météo n’était pas au rendez-vous de ce dimanche matin. Nous n’avons pas pu profiter de notre terrasse pour cette ouverture. Un bon moment convivial avec une petite partie officielle. Nous relèverons la présence du président du conseil communal M. Gemperli ainsi que sa famille. Nous profitons de remercier les autorités morgiennes pour son soutien dans les infrastructures et dans le sport.

Une petite poignée de parents se sont aventurés dans notre salle de musculation afin de découvrir les joies de l’ergomètre au vu des conditions de lac maussades.

Merci à tous pour votre participation et pour votre enthousiasme à cette manifestation.

Alexia et Neville

Merci à tous les acteurs de cette journée avec un merci spécial pour Anne Freymond et son équipe pour l’organisation du repas ainsi qu’aux jeunes pour la mise en place des tables et pour le rangement.

Nous vous donnons rendez-vous en 2020 pour de nouvelles aventures sur l’ouverture de saison.

Ouverture de saison 2019
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Nettoyage du 30 mars 2019

Un grand MERCI à tous pour votre soutien dans cette matinée, le comité est sensible à votre investissement pour le bien de tous.

Quelques vidéos et photos de cette matinée

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Belles performances pour nos jeunes aux championnats Romands d’ergomètre 2019 à Vevey et nouveau record pour Thalia Ahumada

En cette journée venteuse l’aviron Suisse romand s’est retrouvé à Vevey pour les traditionnels championnats romands. Nous remercions le club de Vevey pour cette organisation. Au vu des conditions de lac pour cette journée les concurrents n’étaient pas déçus de se retrouver en indoor.

Nos médaillées en courses individuelles de la journée.

Deux titres de champions romands ont été attribués en cette journée a Thalia Ahumada et Louis Micheli dans les catégories cadettes et cadets. De belles performances pour nos 2 athlètes qui confirment les résultats du swissindoor. Nous rentrons aussi avec un titre de vice champion romand grâce à la performance du grand frère de Thalia, Rapahaël Ahumada.

Thalia Ahumada bat le record des championnats Romands sur 1500m. détenu par Célia Dupré en 2017. Elle améliore ce record de 5′ il est maintenant à 5:28.7 belle victoire pour Thalia.

En individuel nous relevons aussi les résultats suivants :
La 5ème place en minimes filles de Sixtine Charbonnier en 4 :09.1
La 8 ème place en minimes garçons de Gautier Rigoli
La 4 ème place en cadette d’Agnès White qui manque le podium pour 1/100
La 6 ème place en juniors filles de Louise Martin
La 10 ème place en juniors garçons d’Ulysse Rolland
La 4 ème place en seniors femmes de Margaux Oural

En équipe nous pouvons être fier des résultats avec 3 premières places, une 2 ème place et une 8 ème place

1 ère minime filles
Villa Cecilia
Charbonnier Sixtine
Rolland Guillemette
Sendall Erin
1er Juniors hommes
Hauzeur Merlin
Ahumada Raphaël
Rolland Ulysse
Micheli Louis
1 ère en Juniors filles
Ahumada Thalia
White Agnès
Schmid Elodie
Martin Louise

3 ème minime garçons
Rigoli Gautier
Laurent Jérôme
Oural Diego
Pré Thibault
8 ème Cadets
André Noé
Lelek Adam
Olaya Romain
Lafond de Lormel Jérémie

Le club est heureux des résultats obtenus par l’ensemble des compétiteurs. Une partie d’entre eux repart de cette journée avec un peu de déception et d’autres avec la satisfaction des résultats obtenus. Nous vous encourageons tous à progresser. Le travail et le sérieux à l’entraînement finissent un jour par payer.

No Pain No Gain

2 médailles d’argent aux Championnats Suisse ergo le 26 janvier 2019 à Zug

Tahlia Ahumada et Louis Micheli terminent 2 ème aux championnats Suisse d’ergomètre 2019.

2019 voici une année qui commence bien pour nos compétiteurs. Une délégation de 7 rameurs et rameuses se sont déplacés pour cette compétition.

Christian Georghiu notre nouvel entraîneur est heureux des résultats obtenus lors de cette cuvée 2019.

Cadettes 1500 m

Thalia Ahumda brillante 2 ème place en 05:30 médaille d’argent bravo.

Cadets 1500 m.

Louis Micheli 2 ème en 04:50.2 médaille d’argent félicitation

Minimes filles 1000 m.

Guillemette Rolland 14 ème en 04:11.2 elle aussi participait pour la première fois bravo bon classement et rdv en 2020..

Juniors 2000 m.

Ulysse Rolland 26 ème place en 6:49.04 sur un total de 88 participants belle performance.

Juniors 2000 m.

Raphaël Ahumada 10 ème en 06:32.0 qui s’est battu contre les ténors junior de la FSSA. Rappelons que Raphaël est actuellement dans les cadres de la FSSA.

Senior poids léger 2000 m.

Damien Kirchhofer 6:26.0 6 ème belle surprise pour Damien jolie performance.

Seniors 2000 m.

Louis Margot 10 ème en 06:11.0 lui aussi a fait une belle performance dans cette catégorie des élites poids lourd

Le WE n’est pas fini pour une partie de la délégation, car ils ont rendez-vous à Mulhouse le 27 janvier 2019 pour la longue distance de la FSSA

Quelques photos de cette journée du 26 janvier merci Christian le photographe.

Swissindoor 2019 ergo

Régate de Munich 04 et 05 mai 2019

Raphaël Ahumada a fait partie de la délégation de la FSSA pour la régate de Munich. Il a été sélectionné pour faire 2 bateaux. Il a atteint 2 x la finale B.

4 x juniors finale B 2 ème place

composition: Luis Schulte | Luca Fayd’herbe de Maudave | Bojan Reuffurth | Raphaël Ahumada

4x

2 x juniors finale B 4 ème place

composition: Luca Fayd’herbe de Maudave | Raphaël Ahumada

2x

Régate de Munich 2019